BeWEGung in der Trauer

„Wenn nichts mehr geht, dann geh!“
Gemeinsam durch die Jahreszeiten – ein Spaziergang mit allen Sinnen -.
Schuhe anziehen und raus, das hilft – zwar nicht immer – aber die Natur kann ablenken,
sie kann aufnehmen und Kraftquelle sein.
Gemeinsam spazieren gehen bedeutet, zur Ruhe finden, die Lebenskraft der Natur dankbar
wahrzunehmen, der Seele eine Atempause zu gönnen.

Wir gehen einfache Wege mit Pausen, um einen Impuls zu hören, eine Meditation zu üben,
zu singen oder einfach nur zu SEIN.
Dauer ca. 2 Stunden, mit eventueller Einkehr zum Abschluß.
Bequeme Schuhe und wetterfeste Kleidung sind empfehlenswert.